4ヶ月間のダイエット実体験のすべて

優光泉は効果ない!?痩せない人に見て欲しい重要なポイント。

優光泉を飲んだら本当に痩せられるの?

優光泉を飲んでも痩せないって口コミがあるから不安。。

実際に飲んでみたけど痩せない!

と思っている方。

 

優光泉は正しい人が正しい方法で飲むと必ず痩せます!

 

 

優光泉を飲んでも痩せることが出来なかった方は、単にやり方が間違っていただけです。

痩せない理由をこれからお話していきますので、これから優光泉を購入する予定の方やすでに購入して痩せなかった方はチェックしてみて下さい。

 

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「優光泉を飲んでも痩せない」と言われる確実な5つの原因

「優光泉を飲んでも痩せない」という方は、下記の5つの原因のどれかに当てはまっているはずですー!

優光泉を「ただ飲むだけ」になっていませんか?

まずはっきり言っておくと、優光泉はただ飲むだけで痩せる「やせ薬」ではありません。

 

優光泉は飲むと栄養不足が解消され、体の不調を改善したり代謝の良い体になります。

「ただ飲むだけ」で実感できるのは健康効果だけです。

ダイエット効果を望むのであれば、食事の置き換えやファスティング(断食)を併用する必要があります。

 

「優光泉を飲んでも痩せない」と言っている人は、普段の食事にプラスして優光泉を飲んでいるだけだったり、食事制限をしても結局間食をしてカロリーオフ出来ていない方がほとんどです。

MEMO

ちなみに食後に優光泉を飲む方がいますが、食後は消化の働きを助ける役割が強く、ダイエット効果は得にくいです。

ダイエットしたい方は、必ず食前に優光泉を飲んで下さい。

 

 

優光泉は、ただ飲めばいいだけの魔法のやせ薬ではありません!

自分で全く努力せずに痩せることが出来るなんて、そんなに美味しい話はありません(>_<)

 

優光泉はあくまで「置き換えダイエット食品」のような感覚で利用し、自分のダイエットの手助けをしてくれるアイテムとして考えて下さい。

酵素ドリンクは置き換えダイエット食品よりも腹持ちがよく栄養も満点なので、あなたのダイエットも成功に導いてくれるはずです。

 

 

優光泉を使ったダイエット法は、ガイドブックに詳しく書かれています。購入すれば必ずもらえます。

こちらの記事でも詳しくまとめていますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

 

そもそもすでに痩せていませんか?

そもそもすでにあなたは痩せていませんか?

酵素ドリンクを飲んで痩せると言われているのは、あくまで「健康体重」の方までです。

すでに痩せている方は余分な脂肪が無いので、頑張ってダイエットをしても痩せにくいです。

 

体脂肪が15%以下、BMI値が18.5を下回ると「痩せすぎ」だと言われています。

こちらのサイトであなたの値を計算することが出来ますのでチェックしてみて下さい。

ちなみに私はギリギリ正常値でした(笑)まだまだ痩せる要素たっぷりです!

 

朝食の置き換えだけしていませんか?

朝食の置き換えだけをして、残りの2食は普通に食べていませんか?

もちろん、朝食を酵素ドリンクに置き換えると痩せる事は出来ます。

ですが、一日の中で一番摂取カロリーが低い朝食を置き換えるのであれば、1ヶ月程度の継続だけでは痩せない方が多いです。

※もともと肥満体型だとすぐに痩せることが出来る方もいます。

 

朝食の置き換えであれば、少なくても2~3ヶ月以上の継続が必要です。

また、合わせて間食を減らしたり、昼食や夕食も消化の良い食事を心がけると、減量スピードは増します。

MEMO

「朝食置き換え」で痩せる方法はこちらの記事で詳しくまとめています。

▼酵素ドリンクを朝飲んだ場合のダイエット効果は?成功させる必勝ポイント!

 

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断食後の回復食までしっかりやっていますか?

断食後の回復食は、断食の成功を左右するほど重要です。

断食後は胃が小さくなっているのでまずはお粥からスタートし、断食後2日目までは油物は控えます。

休ませていた胃腸に負担をかけないようにし、体調が崩れるのを防ぎます。

 

回復食で失敗すると、せっかく断食で痩せた体重が一気に戻る(リバウンド)ことも十分あります。

「優光泉を飲んでも痩せない」と言っている方は、この回復食をおろそかにしている方が非常に多いです。

 

 

また、断食を始める前の準備期間もとても大切です。

断食前の3日~7日は、油物や肉を控えた和食中心の食事にします。

 

準備期間と回復食まで手を抜かずにしっかり実践することが、100%ダイエット効果を実感するコツです。

 

生理前は生理中ではないですか?

生理前や生理中は普段よりも脂肪を溜め込みやすく、断食に向いていない時期です。

「早く痩せたい」という思いで生理中に断食をして、思うような結果が得られず挫折してしまう方がいます。

 

脂肪を溜め込みやすく代謝が悪い生理前や生理中は無理をせず朝食の置き換えなどにして、「痩せ期」と言われている生理後一週間にトライしましょう。

自分の体の状態を理解して一番効率のいい時期に挑戦することが、ダイエット効果を早く実感できるコツです。

 

正しく実践すれば確実に痩せることが出来ます!

「優光泉を飲んでも痩せない」という方は、すでに痩せている方以外は方法が間違っています。

商品を購入した時に同梱されているガイドブックをしっかり読んで、その通りに実践すれば必ず痩せるはずです。

 

私が実際に優光泉を飲んでダイエットに成功して言えることは

優光泉を飲んでも痩せない方は、どの酵素ドリンクを飲んでも痩せません。

酵素ダイエットを辞めた方がいいとさえ思います。

 

 

今までたくさんの酵素ドリンクを飲んで効果を検証してきましたが、

  • 栄養
  • 腹持ち
  • コスト
  • カロリー

どれを取っても優光泉に勝る商品はありませんでした。

「酵素ドリンクを飲んで痩せたい」と意気込みがある方は、やり方を一度見直して優光泉でダイエットを続けてみて下さい。

 

まとめ

優光泉で痩せないという方は

  • ただ飲むだけになっていないか
  • すでに痩せていないか
  • 朝食の置き換えを続けてまだ短期間ではないか
  • 準備期間・回復食まで手を抜いていないか
  • 生理前や生理中に断食をしていないか

を考えて改善してみて下さい。

 

 

自分が実践したから言える事ですが、

優光泉ほど、酵素ダイエットで健康的に痩せられる酵素ドリンクはないと思います。

 

せっかく優光泉を手に入れた(又はこれから買おうと思っている)のですから、ぜひ諦めずに正しい方法で実践してみて下さいね。

 

 

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